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院長かんざき
院長☆かんざきの勝手気ままな日記 o(^O^)o
院長である神崎が勝手気ままに好きな時に好きなように更新していく日記です。歯科医院のことや歯科業界のことだけではなく、趣味やら愚痴やら自慢やら裏話まで書けることを書いていきますよ。もう一つの日記闘う院長も見て下さいね。そちらは歯科界での裏話をギリギリの所まで書いていますので。コメント／トラックバックには誹謗中傷や勧誘など公序良俗に違反すると思われる内容は禁止します。その様な内容は投稿者にお断りせずに削除し、掲載や投稿を出来ないようにしますし、出入り禁止にしますのであしからず。人気blogランキングへ
今日のうんこ…健康のバロメーター
うんこと言って引く人も多いと思う。しかし、うんこほど健康のバロメーターになるものはない。色、形、量などよく見ていてほしい。自分のうんこがいい色しているのか、それとも不健康そうなのか。
バナナ形していて切れのいいうんこは元気なうんこ。
このうんこを出すためにはホント健康じゃなきゃだめ。睡眠不足もなく、運動不足もなく、食事も多くなく少なくもなく、かつ、悩み事がなく…ホント、めったに出てきてくれない。
だからと言ってあきらめる必要はない。まず、睡眠不足の解消からやればいい。現在の日本人はストレス社会で睡眠が浅く、睡眠不足。ここから解消していこう！
しかし、院長かんざきの今日のうんこは…不健康だった(^^;A
投稿者 ドクターかんざき : 2007年06月14日 16:44
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